Kinderbetreuung, Home Office, flexible Arbeitszeiten, Yogakurse – viel wird unternommen, um dem gestiegenen Bedürfnis nach Work-Life Balance zu begegnen. Wie genau die perfekte Balance aussieht, ist jedoch individuell sehr unterschiedlich. Nur wer die für sich selbst richtigen Stellschrauben kennt, ist in der Lage persönliche und berufliche Interessen langfristig miteinander in Einklang zu bringen. Hier steht, wie das geht.
Wenn Sie einer dieser Menschen sind, die trotz Büroalltag und 60-Stunden-Woche ab und zu mal einen kleinen Marathon laufen oder sonst irgendwie regelmäßig Sport treiben, dann herzlichen Glückwunsch – Sie können sich den Rest dieses Beitrags sparen. Sollten Sie jedoch zu den anderen 69% gehören, deren regelmäßiges Fitnesspensum sich auf den Gang zur Kantine oder ins Nachbarbüro beschränkt, dann gut aufgepasst: So verdoppeln sie ihr persönliches Leistungspensum (fast) mühelos!
Apps Denken Digitalisierung Email Eskalation Experte Fitness Fuckup Nights Führung Gesundheit Habit Journal Haus der Arbeit Konflikt Kultur Lernen Mentor Mindset Mitarbeiterbefragung Motivation Organisation Performance Persönlichkeit Positiv Produktivität Projektmanagement Selbstcoaching Teambuilding Tools Training Weiterbildung
Als ausgebildeter und zertifizierter Coach arbeite ich seit 2013 mit jungen und erfahrenen Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen großer und kleiner Unternehmen. Dabei geht es um Berufliches genauso wie um Privates, denn das eine bedingt das andere. Neben individuellen Coachings unterstütze ich die Reorganisation von Projekten, die in Schieflage geraten sind. In IT und Business.
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